Muutama päivä ennen h-hetkeä koettiin ihme – lumet sulivat. Tämän jälkeen koettiin toinen ihme – Kenttävaraus Niittyaron hiekkatekonurmelle onnistui. Ennakkoluuloista poiketen treenit vedettiin siis ulkona ja kolmas ihme – auringon paisteessa.
Paikalle saapui 14 Disquitoksen naispelaajaa aamunkoitteessa. Ultimate keski-ikä osallistujilla oli alle neljä vuotta, joten joukkueella on paljon tekemistä vielä ihan perusteissa. Etukäteen toivottiin vinkkejä juuri hakemiseen, tyhjäämiseen ja ajoituksiin eli pelaamisen perusrakenteisiin.
Ensimmäisen kaksituntisen aikana käytiin läpi hakualueet ja harjoiteltiin pimeälle heittämistä yksinkertaisien drillien kautta. Yksinkertaisuus kunniaan! Toisella jaksolla mitattiin pitkien heittojen kantavuutta ja ajoituksia. Pitkien heittojen harjoitteleminen ja heittäminen ”suojaan” selvensi pelifilosofiaa ja tasapainon paikka kentällä selkeni merkittävästi, kun ei ne heitot aina lentäneetkään niin pitkälle kuin oletettiin.
Päivän selkeänä antina oli yksinkertaisiin asioihin keskittyminen. Monimutkaisempia asioita kannattaa tehdä vasta sitten, kun perusteet ovat kunnossa. Päivä antoi myös kesän treenaukseen selkeät tavoitteet ja tämän jälkeen osallistujat toivottavasti saavat ekstraintoa treenaukseen. Kesän peleissä kämmenet ja rystyt lentävät komiasti kohdilleen.
Kiitos Henna ja Ilkalle hyvästä päivästä!
Kiitos Disquitokselle vieraanvaraisuudesta ja hyvästä tekemisen meiningistä up!- leirillä. Tsemppiä Mixed koitoksiin!